Bra att motionera ute på vintern

På vintern kan du åka skridskor, skida eller ta en promenad.
Du kan också skotta snö, bygga en snögubbe eller åka pulka.
Det är hälsosamt att röra på sig utomhus på vintern.
Men kom ihåg att klä på dig varma kläder då det är kallt ute.
Du behöver varma underkläder, utekläder, vinterskor,
mössa, vantar och halsduk.
Kom också ihåg att det kan vara farligt att gå ut på isen.

Källa: Lätta bladet, Betty Marschan
Journalist: Veronica Andersson
Foto: Lehtikuva
Symbol bilder: Papunet bildbank, bearbetning: Papunet och LL-Center