Vinterbad
är en populär hobby
Vinterbad
är en populär hobby
Hannele Laitinen som har skrivit den här artikeln är själv vinterbadare. Hon njuter av det kalla vattnet, men också av hur vackert det är i naturen på vintern. Bilderna är tagna på vinterbadplatsen vid sjön Rusutjärvi i Tusby.
En del människor njuter av att bada i kallt vatten. De tycker också att det är vackert i naturen på vintern.
Många människor badar utomhus
också på vintern.
Att bada i en kall vak
kan ge en känsla av avslappning
och förbättra
blodcirkulationen
och
sänka blodtrycket.
Man kan ha en vanlig simdräkt
då man vinterbadar.
Det är bra att också ha
simskor,
simhandskar
och
yllemössa.
Vinterbada inte
om du har en hjärtsjukdom
eller
en sjukdom i lungorna.
Om du inte vet
om vinterbad passar dig
ska du först
gå till en läkare.
Källa: Hannele Laitinen
Redaktör: Maija Ylätupa, svensk bearbetning Veronica Andersson
Foto: Hannele Laitinen
Symbolbilder: Papunet bildbank, bearbetning: Papunet