En ny rapport visar att dålig kondition kostar samhället minst tre miljarder euro per år.
Förra veckan kom UKK-institutet med en rapport om vad det kostar för samhället att folket inte rör sig tillräckligt. Det visade sig att det är mycket dyrt. Minst tre miljarder euro har forskarna kommit fram till.
UKK-institutets direktör Tommi Vasankari säger att samhället borde skapa omgivningar som främjar gång och cykling.
I den summan ingår kostnader för social- och hälsovård, utbetalda bidrag till arbetslösa, men också skatter som inte betalas eftersom människor i dålig form arbetar mindre och förtjänar mindre än folk som har bra kondition.
För hålla sig i skick borde man röra på sig minst två och en halv timme per vecka. Man behöver inte syssla med någon sportgren, att promenera raskt är bra motion.
Det är nyttigt för människor i alla åldrar att hålla sig igång. Forskning visar att ungdomar som motionerar ofta får bättre jobb som vuxna. Vuxna med bra kondition har färre sjukdagar. Äldre som motionerar håller sig i gott skick längre.
Källa STT, HS, Yle