Trevlig helg! Vardag 24.05.2022 Lyssna På torsdag är det helgdag och många har en ledig dag. På torsdagen firas Kristi himmelsfärdsdag.
Alla djur och växter är viktiga för naturen Vardag 20.05.2022 Lyssna Professor Ilari Sääksjärvi betonar att vi fortfarande kan stoppa arter från att dö ut. När djur- och växtarter dör ut minskar den biologiska mångfalden. Sääksjärvi har gjort flera forskningsresor till exempel till regnskogarna i Amazonas.
Bra mat, motion och sömn är viktigt i livet Vardag 20.05.2022 Lyssna Mångsidig mat och motion håller oss pigga. Att sova tillräckligt hjälper oss att återhämta oss från våra ansträngningar. På det sättet kan vi också motverka och sköta sjukdomar.
Gång är nyttig motion Vardag 20.05.2022 Lyssna Att promenera regelbundet gör konditionen bättre och är bra för humöret. Gång passar de flesta eftersom det är både enkelt och billigt.
Fattoush-sallad Vardag 18.05.2022 Lyssna Fattoush är en sallad med lite exotisk smak som passar bra på sommaren. Det här receptet räcker till 4 personer.
Igelkottarna har vaknat Vardag 04.05.2022 Lyssna Den taggiga, runda och fnysande igelkotten är lätt att känna igen. Igelkotten är dock ett sällsynt djur som finns i södra och mellersta Finland ungefär upp till Rovaniemi.
Smörrebröd med böckling Vardag 02.05.2022 Lyssna Smörrebröd är danska och betyder smörgåsar med mycket pålägg. Här kommer ett recept på smörrebröd med böckling, alltså rökt strömming. Med potatis och fisk på brödet blir den här smörgåsen en hel måltid.
Pigga upp vardagen med krukväxter Vardag 20.04.2022 Lyssna Forskning har visat att krukväxter lugnar sinnet och får oss att må bra. En ny krukväxt piffar också upp i hemmet.
